Επιπτώσεις της σωματικής άσκησης στις κινητικές δεξιότητες παιδιών με διαταραχές νοητικής ανάπτυξης: Συστηματική ανασκόπηση
Φεβρουάριος 2024
DOI: 10.5937/ATAVPA24043D
Συνέδριο: 10ο ΔΙΕΘΝΕΣ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟ ΣΥΝΕΔΡΙΟ «ΑΝΘΡΩΠΟΛΟΓΙΚΕΣ ΚΑΙ ΘΕΟ-ΑΝΘΡΩΠΟΛΟΓΙΚΕΣ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΕΙΣ ΣΤΗΝ ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ»
Τοποθεσία: Κοπαόνικ, Σερβία

Ο στόχος αυτής της έρευνας ήταν να διαπιστωθεί, βάσει συστηματικής ανασκόπησης προηγούμενων ερευνών, αν και σε ποιο βαθμό η σωματική άσκηση επηρεάζει τις κινητικές ικανότητες ατόμων με νοητικές αναπηρίες. Το δείγμα των συμμετεχόντων περιλάμβανε άτομα με νοητική υστέρηση, άνδρες και γυναίκες, συνολικά 1203 άτομα.

Τα κριτήρια για την ανάλυση των μελετών ήταν τα εξής: χρονικό διάστημα δημοσίευσης από το 2010 έως το 2020, και οι συμμετέχοντες να είναι άτομα με νοητική υστέρηση. Με βάση τα κριτήρια αυτά, επιλέχθηκαν και αναλύθηκαν 14 μελέτες.

Το πειραματικό πρόγραμμα άσκησης περιλάμβανε δραστηριότητες για την ανάπτυξη και βελτίωση της ισορροπίας, του συντονισμού, της δύναμης, της δεξιότητας των χεριών, της ταχύτητας στο τρέξιμο και της ευκινησίας. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι προγράμματα διάρκειας 8 ή περισσότερων εβδομάδων, με συχνότητα 3 έως 5 φορές την εβδομάδα και διάρκεια 20 ή περισσότερων λεπτών, έχουν θετικά αποτελέσματα στην ανάπτυξη βασικών κινητικών χαρακτηριστικών, όπως η ταχύτητα, ο συντονισμός, η ισορροπία και η δύναμη. Συνολικά, η σωματική δραστηριότητα έχει θετική επίδραση στην ανάπτυξη των παιδιών.

Η επίδραση της σωματικής άσκησης είναι εντονότερη σε παιδιά με φυσιολογικό νοητικό επίπεδο σε σύγκριση με παιδιά με αναπτυξιακές διαταραχές.

Η σημασία της παρούσας έρευνας έγκειται στο ότι παρέχει πληροφορίες για τις επιδράσεις της σωματικής άσκησης στις κινητικές δεξιότητες παιδιών με νοητική αναπηρία και αναδεικνύει την πολυπλοκότητα του σχεδιασμού και της οργάνωσης της σωματικής δραστηριότητας για την ανάπτυξη κινητικών δεξιοτήτων σε παιδιά με διαγνωσμένη νοητική υστέρηση.

Λέξεις-κλειδιά: Σωματική άσκηση, δύναμη, ταχύτητα, κινητικές δεξιότητες.