Έχετε συμμετάσχει μέχρι τώρα σε κάποια δραστηριότητα για την ανεξάρτητη διαβίωση;
Η Ε.Μ. είναι μια 27χρονη νέα γυναίκα διαγνωσμένη με ημιπληγία που προκλήθηκε από κάκωση του νωτιαίου μυελού. Ήταν 21 ετών όταν ενεπλάκη σε τροχαίο ατύχημα.
Πριν το ατύχημα:
- Ασχολούνταν με διοικητικά καθήκοντα για να υποστηρίξει την οικογενειακή επιχείρηση του πατέρα της.
- Είχε επικεντρωθεί στην προσωπική της ανάπτυξη και εκτελούσε όλες τις οικιακές εργασίες.
- Αγαπούσε τη γυμναστική σε γυμναστήριο και το καλό φαγητό και είχε πολλούς φίλους.
- Ζούσε στο διαμέρισμά της.
Μετά το ατύχημα, η ζωή της άλλαξε δραματικά και για δύο χρόνια πάλευε να προσαρμοστεί στη νέα κατάσταση και να πετύχει ένα ικανοποιητικό επίπεδο αυτονομίας και αποκατάστασης.
- Παρακολούθησε φυσικοθεραπείες για περίπου έναν χρόνο και έκανε 15 συνεδρίες με ψυχολόγο.
- Εμφάνιζε κακή διάθεση, άγχος, κόπωση, φοβία για την οδήγηση, και διαταραχές ύπνου.
- Υπέφερε από κρίσεις πανικού που ξεκίνησαν μία εβδομάδα μετά το ατύχημα και συνεχίζονται μέχρι σήμερα.
- Δυσκολευόταν να διεκπεραιώσει διοικητικά καθήκοντα στην εργασία και τελικά σταμάτησε να εργάζεται.
- Είχε χάσει το ενδιαφέρον για την προσωπική της φροντίδα και δεν συναντούσε φίλους ή άλλους ανθρώπους.
- Δεν ενδιαφερόταν πια για τη διατροφή και κατανάλωνε συχνά φαγητό απ’ έξω ή πρόχειρο φαγητό.
Οι γονείς της και όλοι οι φίλοι της ανησυχούσαν πολύ για την υγεία της και ζήτησαν εξειδικευμένες υπηρεσίες αποκατάστασης. Αρχικά, η Ε.Μ. δεν είχε καμία διάθεση. Επειδή δεν υπήρχαν εξειδικευμένες δημόσιες υπηρεσίες στην πόλη τους, οι γονείς της απευθύνθηκαν σε ιδιωτικό κέντρο αποκατάστασης στη Λάρισα.
Η ομάδα αποκατάστασης αποτελούμενη από ψυχολόγο, φυσιοθεραπευτή και εργοθεραπευτή ετοίμασε ένα πλάνο αποκατάστασης διάρκειας 3 μηνών.
Μετά από 3 μήνες, η Ε.Μ. μετακινήθηκε από αναπηρικό αμαξίδιο σε βακτηρία αγκώνα. Αυτή η πρόοδος την ενθάρρυνε να συνεχίσει φυσιοθεραπεία και εργοθεραπεία. Ξεκίνησε να πηγαίνει σε εξειδικευμένο γυμναστήριο και μετά από εννέα ακόμη μήνες σε κανονικό γυμναστήριο.
Η εργοθεραπεύτρια τη βοήθησε να εκτελεί καθημερινές δραστηριότητες, όπως το μαγείρεμα, και πλέον χρησιμοποιεί τη βακτηρία μόνο όταν είναι πολύ κουρασμένη ή περπατάει πολύ.
Μιλώντας στη κοινωνική λειτουργό που διεξήγαγε τη συνέντευξη, η Ε.Μ. ανέφερε ότι η περίοδος αποκατάστασης ήταν πολύ δύσκολη για εκείνη. «Νόμιζα πως δεν θα ξυπνήσω ξανά», είπε. Ωστόσο, τώρα, σχεδόν δύο χρόνια μετά, μπορεί να βοηθά νέα άτομα με νοητικές αναπηρίες να συμμετέχουν σε απλές δραστηριότητες χορού και κινήσεις για την ανάπτυξη σωματικών, κοινωνικών και επικοινωνιακών δεξιοτήτων απαραίτητων για την ένταξή τους στην κοινωνία.
Με ποιον ζείτε; Πώς οργανώνεται η ημέρα σας; Ποιες είναι οι κύριες δραστηριότητές σας στο σπίτι;
Η Ε.Μ. ζει μόνη της στο διαμέρισμά της και είναι σε μεγάλο βαθμό ανεξάρτητη. Χρειάζεται βοήθεια μόνο για γενικό καθάρισμα, όταν καλεί φίλους για φαγητό, ή όταν πάει σε μη προσβάσιμους χώρους.
Ξεκίνησε εργασία και παρακολουθεί μαθήματα χορού. Πλέον είναι εκπαιδεύτρια Zumba για άτομα με νοητική αναπηρία στη Σχολή Κοινωνικού Χορού Volonesia στον Βόλο. Επίσης ασχολείται με διοικητικές εργασίες για την επιχείρηση του πατέρα της.
Πώς σας υποστηρίζουν οι γονείς, η οικογένεια και οι φίλοι σας στις καθημερινές δραστηριότητες; Πώς θα θέλατε να σας υποστηρίζουν;
Θα ήθελε οι γονείς και οι κοντινοί της φίλοι να την εμπιστεύονται και να σταματήσουν να ανησυχούν συνεχώς πως μπορεί να πάθει κάτι ή ότι δεν μπορεί να τα καταφέρει μόνη της. Εκτιμά το ενδιαφέρον τους, αλλά θέλει να είναι ανεξάρτητη και να υποστηρίζεται μόνο όταν το ζητήσει.
Τι κάνετε συνήθως στο σπίτι; Και εκτός σπιτιού; Τι θα θέλατε να κάνετε περισσότερο; Τι νέο θα θέλατε να μάθετε;
Η Ε.Μ. αγαπά να διαβάζει επιστημονικά βιβλία, βιβλία για υγιεινές δίαιτες και άλλο εκπαιδευτικό υλικό που της δίνει ιδέες για τα προγράμματα της με τα άτομα με αναπηρία. Της αρέσει πολύ να πηγαίνει στην παραλία και να κάνει εκδρομές.
Έχετε την ευκαιρία να ζείτε εκτός του σπιτιού των γονιών σας; Το έχετε κάνει μέχρι τώρα; Το επιθυμείτε;
Ζει μόνη της σε διαμέρισμα προσαρμοσμένο στις ανάγκες της. Το σπίτι της διαθέτει όλες τις απαραίτητες υποδομές, ιδιαίτερα στο μπάνιο και στην κουζίνα. Ακόμα και το σαλόνι είναι άνετο και συχνά καλεί φίλους να περνούν χρόνο μαζί της.
Τι θα θέλατε να συμπεριληφθεί στον οδηγό που θα δημιουργήσουμε; Ποια θα ήταν η σύστασή σας;
Από τις συζητήσεις της με νέους με νοητική αναπηρία, κατάλαβε ότι είναι πολύ σημαντικό για αυτούς να συμμετέχουν σε δραστηριότητες με συνομηλίκους από τον γενικό πληθυσμό. Αντιλαμβάνεται τη διαφορά ανάμεσα στην «ένταξη» και την «συμπερίληψη», καθώς υπάρχει μεγάλη διαφορά ανάμεσα στο να οργανώνεται μια δραστηριότητα αποκλειστικά για άτομα με αναπηρία και στο να οργανώνεται μια δραστηριότητα όπου συμμετέχουν ισότιμα άτομα με και χωρίς αναπηρίες.
Γι’ αυτό, θα ήθελε:
- σαφείς οδηγίες για το πώς να οργανώνει και να υλοποιεί δραστηριότητες για ομάδες μικτών ικανοτήτων
- οδηγίες διαχείρισης κρίσεων κατά την εργασία με νέους με νοητική αναπηρία
- τεχνικές χαλάρωσης και διαφορετικές τεχνικές προθέρμανσης
βίντεο με πρακτικές εφαρμογές / παιχνίδια κίνησης, yoga για να παρακινούνται παιδιά και νέοι να μάθουν, να είναι ενεργοί και να διασκεδάζουν.